La Fundación Zuzenak retoma sus talleres de SALUD y BIENESTAR a partir del próximo mes de junio

El primer taller, “Técnicas de relajación y mindfulness”, que se celebrarán los viernes 11 y 18 de junio en Vitoria-Gasteiz, ya tiene abiertas las inscripciones.

taller mindfulness 21

Tras un año convulso, por la situación actual que vivimos con la pademia COVID-19, la Fundación Zuzenak ha decidido seguir adelante con su actividad, y retomará durante el próximo mes de junio sus talleres de SALUD y BIENESTAR dirigidos a personas con diversidad funcional y familiares.

Estas actividades se promocionarán en aquellos municipios en los que la entidad gasteiztarra desarrolla su actividad diaria, con la finalidad de mantener y/o mejorar el bienestar y la calidad de vida de nuestro público objetivo.

El primer taller sobre “Técnicas de relajación y mindfulness”, se impartirán los viernes, 11 y 18 de junio en el CAFA, “Almudena Cid” de Vitoria-Gasteiz.

La psicóloga Lucía Quintana será la encargada de impartir este taller de una hora de duración cada jornada, y que comenzará a las 18:00 horas.

La Fundación Zuzenak ya tiene abiertas las inscripciones para cubrir las 20 plazas destinadas a este taller. Las inscripciones, que se realizarán por riguroso orden de inscripción hasta completar aforo, se formalizarán rellenando el siguiente FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN

Amurrio y Llodio también acogerán talleres de la Fundación Zuzenak.

Kultur Etxea de Amurrio será el escenario del siguiente taller previsto por la entidad gasteiztarra. La actividad titulada “Cómo combatir el estrés provocado por la fatiga pandémica” se impartirá a partir de las 11:00 horas del sábado, 12 de junio. Próximamente, se abrirán las inscripciones.

Este taller se trasladará una semana más tarde a la Casa Matriz de la Casa de Cultura de Laudio. La actividad también de una hora de duración está prevista para las 11:00 horas.

Todos estos talleres de SALUD y BIENESTAR, serán impartidos por la psicóloga Lucía Quintana.

Estas actividades cuentan con la colaboración de sus correspondientes ayuntamientos; a saber Ayuntamiento de Vitoria-Gasteiz, Ayuntamiento de Amurrio y Ayuntamiento de Laudio, y con el respaldo de entidades como la Diputación Foral de Álava, Fundación Vital y Fundación Michelín.

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