La Fundación Zuzenak culmina con éxito el “Taller de Gestión de emociones ante la situación de pandemia COVID-19” celebrado esta tarde

La entidad alavesa ha cubierto las 20 plazas previstas para este taller que se celebra mañana viernes, 13 de noviembre en el CAFA, “Almudena Cid”.

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La psicóloga Lucia Quintana ha dirigido con éxito el “Taller de Gestión de emociones ante la situación de pandemia COVID-19” dirigido a personas con diversidad funcional y familiares celebrado esta tarde en el CAFA, “Almudena Cid”.

La Fundación Zuzenak había colgado el cartel de AFORO COMPLETO, y se han cubierto las expectativas con una alta asistencia, teniendo en cuenta la limitación del aforo para el cumplimiento de los protocolos de seguridad ante la actual pandemia.

La sesión de hoy ha trabajado aspectos como: reconocer las emociones que nos produce esta situación de incertidumbre actual, cómo podemos hacerles frente poniendo en marcha nuestros recursos y fortalezas personales, nuevas herramientas para hacer un afrontamiento positivo de lo que nos venga (nuevos confinamientos...) y por último cómo integrar las nuevas medidas de prevención en nuestras vidas para que no supongan un sobreesfuerzo a nivel mental.

La Fundación Zuzenak ha contado una vez más con el apoyo de la Fundación Vital, Diputación Foral de Álava, Michelín y la colaboración del Ayuntamiento de Vitoria-Gasteiz.

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