INSCRIPCIONES ABIERTAS: Taller de Gestión de emociones ante la situación de pandemia COVID-19

La Fundación Zuzenak abre las inscripciones de este taller que se celebrará el próximo viernes, 13 de noviembre en el CAFA, “Almudena Cid”.

taller gestion emociones

La Fundación Zuzenak ya tiene abierto el plazo de inscripción para el taller “Gestión de emociones ante la situación de pandemia COVID-19” dirigido a personas con diversidad funcional y familiares.

El taller se celebrará el próximo viernes, 13 de noviembre en la Sala de Conferencias de la Fundación Zuzenak, CAFA, “Almudena Cid” a partir de las 18:00 horas. Tendrá una duración aproximada de hora y media.

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN

El número de plazas es limitado (máximo 20 plazas), por lo que la persona que esté interesada deberá rellenar lo antes posible el siguiente formulario para poder conseguir una plaza (la inscripción es limitada y por riguroso orden)

El taller será impartido por la psicóloga Lucía Quintana.

OBJETIVOS DEL TALLER:

Mediante esta sesión se trabajará en reconocer las emociones que nos produce esta situación de incertidumbre actual, cómo podemos hacerles frente poniendo en marcha nuestros recursos y fortalezas personales, conoceremos nuevas herramientas para hacer un afrontamiento positivo de lo que nos venga (nuevos confinamientos...) y por último cómo integrar las nuevas medidas de prevención en nuestras vidas para que no supongan un sobreesfuerzo a nivel mental.

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